1、首先打开【Pr】软件。随后在出现的界面中点击【新建项目】
2、在项目中右键点击【导入】。在出现的文件夹在选择需要消除杂音的音频。接着将音频拖入右侧的轨道内。
3、随后点击界面右上角的【音频效果】。最后在出现的菜单中点击【自适应降噪】即可。