1、生活极简方法：对于自己真正需要的东西，要购买自己能买到品质最好的，以此来代替周而复始的廉价物品囤积与浪费。东西要有用才有价值，物品应该出现在需要它的地方。
2、精神极简的方法：让我们的精神有秩序、井井有条，能给我们带来简单明了的轻松愉悦的感受。
3、储物极简的方法：超过一年不用的东西，就会卖掉/扔掉/处理掉。
4、掌握生活的主动权：我们在生活中感到的幸福和快乐，是来源于我们对生活的掌控感。但我们常常对自传陔侔抒己拥有的物善飧琳宴品失控，条理化自己的生活，让生活变得更有秩序。每一个整理和简化的想法都让我们坚信，生命中有些事是能够被我们牢牢把握的。
5、社交极简的方法：朋友圈少而精，社交软件关注的人少而精，还会定期清理。
6、独立思考：东西只分需要和不需要，我们纠结是因为我们在需要和不需要中间还有很多模糊不清的状态。只有对这些问题有足够的明确的自我判断，才不会被常识和他人的言辞影响。
