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苦瓜炒蛋怎么做好吃

时间:2024-10-13 07:30:16

1、将苦瓜和葱洗净

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2、将鸡蛋磕入碗中,用筷子搅散

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3、苦瓜洗净纵向对半剖开后去瓤,切成薄片,姜、蒜洗净,切成末备用

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4、锅中烧开水,将切好的苦瓜下锅中焯30秒捞出,沥干水分备用

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5、锅中放油烧至七成热时,将蛋液倒入锅中,在锅中快速搅打炒成蓬松的炒鸡蛋并盛出

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6、锅中重新放油烧至五成热,先将香葱末放入爆香。将苦瓜块倒入,大火翻炒1分钟,放入盐、鸡精调味,搅拌均匀。加入鸡精让这道番茄炒蛋滋味更加鲜美,让人食欲大开

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7、最后放入炒好的鸡蛋,炒匀即可盛出

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