1、用行动表示“我和你在一起”。有个女孩失去了至亲，而太多安慰的话让她感觉厌倦，独自跑到院子里发呆。一个男同学和她并排坐着，沉默不语。有的时候不需要太多的言语，只需要用行动给与温暖就好。
2、最好的安慰不是安慰本身，而是让对方升起对未来的期待。接着上面的故事，两人在冬夜里坐了很久，那个男同学打破沉默，指哉捐岳觥着面前的柿子树说：”这柿子甜吗？“两人就讨论了半小时，一直讨论到明年春天修枝嫁接的事。然后男同学就告别了。二十年后，女孩回忆起那一幕，认为那是最温暖的安慰。
3、转移注意力。有时失意时不想提那些。用转移注意力的法子非常有效哦。比如跟狗狗玩耍，看着狗狗没心没肺，天真活泼的样子，你会暂时忘却烦恼。心情会开朗很多。等冷静下来再想办法解决问题。
4、欲擒故纵。一个女孩有次数学考了零分，他父亲没有责骂她，还说考了零分真不间恒溪痞容易，带她去大吃一顿庆祝。吃完饭后，他父亲问她原因，她说：”不喜欢。“她父亲才告诉她：”人的一生有很多是明知不喜欢却非做不可，学好数学很重要。“女孩从此认真学，进步很快。人在犯错失意时，有时越批评，越会激发逆反情绪。反其道行之，效果会事半功倍。
5、免打扰。有时失意时想要一个人静静呆着，这时候最好不要去打扰。有时没有”行动“，就是最好的”行动“。
6、大吃一顿。你的朋友如果心情不好，带他去大吃一顿，会是很不错的方法之一。用美食安慰他失意苦闷的心。
7、拥抱自然。每一个失意的人都可以在自然中找到安慰。看着奔腾壮观的河流，心胸会开阔不少。凉爽的风抚平焦灼不安，从自然中领悟生命的真谛。
