1、退出QQ登录首先我们要拿一个已经登录QQ的手机，在手机设置内，选择退出登录QQ，返回到QQ登录的主页面中；
2、选择修改密码然后我们可以看到页面中显示：忘记密码，直接点击，需要进行如下图的验证；
3、发送短信验证接着我们看到下面的页面，我们选择复制--快速发送，然后可以直接跳转到发信息页面；
4、返回修鸷拳林根改密码发送完毕之后，返回页面选择我已发送，然后等待1、2秒钟的时间，系统验证之后，就会自动进入修改密码的页面，输入新密码即可；
5、重新登录QQ修改完毕之后，直接输入新的密码登录QQ，即可。
6、注意事项目溱碳叛鹤前QQ取消了直接在设置内修改密码的方式，不管是否忘记密码，需要对密码进行修改的时候，只能使用这个方法哦。