1、原因一：清洁问题 皮肤不仅要清洁干净，其实清洁的方法也很重要，很多本身不长痘痘的人其实是被自己不当的清洁方法所拖累。比如说碱性较大的肥皂和油性的洗面奶都会造成脸部皮肤的不适，从而会产生痘痘。另外，一些含有酒精成分的洗面奶也会导致皮肤发红干燥，过敏现象，也会导致痘痘的产生。
2、原因二：情绪影响 情绪虽然看起来不是很严重的事情，但其实情绪对身心的健康都有很大影响。压力太大的话，内分泌也会失调，荷尔蒙其变化，那么痘痘也会轻易冒出来了，而且对身体也十分不利。
3、原因三：饮食不当 许多痘痘其实是在一夜之间冒出来的，很多人应该都深有体会，那么这种痘痘一定是与饮食有相当大的关系了。一些煎炸的食物或者太辛辣的食物都会造成痘痘的产生，所以吃东西要注意呀！
4、原因四：肝脏变差 我们体内的肝脏主要起造血和解毒的功效，如果太疲劳，或者过量饮酒，肝脏功能就会出现问题，这是也会造成皮肤产生粉刺痘痘，对身体也是很大的危害。