1、新建一个空白表格，然后输入数据和表坼黉赞楞格名字，一般输入完是这个样子的，一堆字，看的不是很清楚。找对应的人和身高也不清晰。
2、这边添加男女分类，使表格看上去更加的清晰。然后添加排序，使男生的在前面，女生的在后面。
3、为分类添加，栏目，如图所示，每个栏目设置底色，使看起来更加突出清楚。表格名字加大加粗。效果图如下所示。
4、将身高再进行一次排序，使之看起来更清楚明了。先点身高进行排序，再点性别进行排序，如图所示。
5、这边再放一些其他表格的例子供大家参考是使用。
6、总结：1.分类 2.高亮栏目与标题 3.不同类别做区分