1、一，理发。人们常说正月不理发，理发死舅舅，虽然是迷信说发，但人们一般正月不理发，长了一个多月的头发长了，终于等到二月二龙抬头可以理发了。
2、二，吃龙食。可以吃春饼即吃龙鳞，吃饺子即吃龙耳，吃米饭代表吃龙子等。而我们这里主要吃饺子。
3、三，敲龙头。东北部分地区以长杆敲打房梁，以敲醒龙了，保佑一方平安。
4、四，祭社。特别是南方二月二来祭祀土地神，借祭神、娱神来娱人。
5、五，放龙灯。黄河三角洲及沿河地区有放龙灯的习俗，借此娱乐同时有在传达美好的祝愿。
6、六，撒灰。意思用柴灰或石灰撒在门前，即拦门辟邪；撒在墙角把一切病菌都消灭掉，以确保人们的身体健康；撒在井边以求风调雨顺；撒在院子当中，围城圆圈象征放置五谷杂粮，以祝丰年。
7、七，接姑娘。即接已出嫁的姑娘会娘家。正月里姑娘是不能会娘家的，初二当天回来晚上也得回婆家，所以二月二回娘家要放松放松。可以聊天串门，多呆几天。
