1、让孩子走进厨房，参与到食物的制作过程，刺激孩子对食物的兴趣，慢慢爱上吃饭。
2、..尽可能的将食物进行美化，做出各种图案或者形状可爱的食物，色彩鲜艳的食物，容易勾起孩子的食欲。
3、在饭予磴颠靥桌上，给孩子准备充足的事物，可供选择，单一的事物会让孩子厌倦，很多孩子因为年龄，并不知道自己喜欢吃什么。
4、对于那些吃饭容易噎着的孩子，可以给他们喝些水果汁或者蔬菜泥，帮助孩子更好的消化和吸收。
5、给孩子创造一份舒服的饮食环境，能够很高的提高孩子进食的装填，让他爱是食物。
6、吃饭前给孩子洗手，在餐桌上跟孩子一起讨论食物的色香味，帮助孩子进入一个良好的进食状态。
