1、夏天都是很烦躁的，特别还是在坐月子的时候，而且在坐月子的会有很多的时候都是有很多的禁忌的，今天就来说说我们在这大夏天怎么度过炎热的夏天，有什么注意的呢。
2、首先我们很多的母亲在家里坐月子的时候需要注意我们的家里的温度不能够太高，我们家里应该经常性的进行通风换气，同时呢，我们还要注意的补鞥呢让我们的宝妈收到寒冷。
3、首先天气是很炎热的，我们家里也是很热的，我们的家里人就要注意对我们的家里的温度进行掌控。在温度太高的时候我们可以采取摇扇子，开空调的方法来解决。
4、在我们坐月子的时候我们需要及时的对我们的卫生有一个仔细的规划，我们在坐月子的时候我尺攵跋赈们应该对我们的卫生情况有一个很好的准备条件，我们在坐月子的时候我们也要及时的清洁我们的卫生。
5、在产后的时间里我们的身体是及其的虚弱的，我们应该及时对我们的家里人进行一个好好的关照，在产后是及其容易出汗的，所以我们要对我们的衣物进行及时的勤洗勤换。
6、我们的产后的妈妈在产后是及其虚弱的，然而因为刚生完宝宝难免会有很多的人来对我们的孩子以及母亲进行探望，这样子就会对我们的额母亲带来很多的细菌病毒，所以应该减少亲戚的探望。
7、在做月子的时候我们的产后的麻麻应该保持我么你的身体有足够的精力，同时呢，还应该保持有足够的睡眠时间，即使孩子在晚上哭闹，我们也应该在白天保持充足的睡眠。
