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6步穴位按摩,减轻眼部浮肿、眼袋和黑眼圈问题

时间:2024-10-12 03:54:19

1、Step1:  按压晴明穴,位于内眼角。如果有麻麻的感觉,那就是找准穴位喽!  

6步穴位按摩,减轻眼部浮肿、眼袋和黑眼圈问题

2、Step2:  按压攒竹穴,位于眉头骨。每侧各3次,每次3秒钟即可。  

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3、Step3:  按压鱼腰穴,位于眉骨中央。每侧各3次,每次3秒钟即可。  

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4、Step4:  按压丝竹穴,位于眼眶骨末端。按压这个穴位也会出现麻麻的感觉。  

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5、Step5:  按压太阳穴,位于眼眶稍后的位置。轻柔10秒,很舒服的感觉。  

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6、Step6:承泣穴,下眼眶中间位置。出现酸酸的感觉是很正常的,不必担心!

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