1、我买的是剥好的毛豆 在清水中搓洗一下 去掉飘在水面上的东东 沥干水分备用
2、青椒切丝 小米椒蒜切粒
3、瘦肉加入白胡椒粉 生抽 淀粉 少量油抓匀腌制10分钟
4、起锅烧油 中小火 将瘦肉炒至八成熟发白铲出备用
5、用锅中剩下的油将蒜粒小米椒爆香 不够再加点
6、倒入毛豆翻炒片刻 然后加入少量的水 少许盐 鸡精 盖上锅盖闷一分钟左右
7、待汤汁快收干时加入青椒翻炒均匀 加入肉丝 随后加入1勺蚝油翻炒均匀即可出锅
1、我买的是剥好的毛豆 在清水中搓洗一下 去掉飘在水面上的东东 沥干水分备用
2、青椒切丝 小米椒蒜切粒
3、瘦肉加入白胡椒粉 生抽 淀粉 少量油抓匀腌制10分钟
4、起锅烧油 中小火 将瘦肉炒至八成熟发白铲出备用
5、用锅中剩下的油将蒜粒小米椒爆香 不够再加点
6、倒入毛豆翻炒片刻 然后加入少量的水 少许盐 鸡精 盖上锅盖闷一分钟左右
7、待汤汁快收干时加入青椒翻炒均匀 加入肉丝 随后加入1勺蚝油翻炒均匀即可出锅