地震是破坏性比较强的大自然灾害，那么发生地震时我们应该怎样做呢？下面我来给你几点建议。
震时避险
1、迅速从房屋、建筑物、山川湖泊转移到开阔平坦的地区。
2、当地震发生时，最有效的方法是迅速躲在附近。家里的浴室是最安全的地方。卫生间空间小，不易被坍塌的天花板和墙壁损坏。此外，卫生间有水，可以维持人的生命。
3、地熙雩残休震发生时，卫生间是首选。其次，我们应该选择小房间，如储藏室，学习室，无气厨房等。室内角落也是一个比较安全的地方。当房屋倒塌时，很容易在室内墙角凸熬甾胄留下一个安全的居住空间。此外，它可以迅速逃到床上，桌子上，冰箱，洗衣机和其他固体物体旁边或下面。
4、蹲下，把枕头、棉被和书包放在头上，以保护头部。用手帕、毛巾或手捂住嘴、鼻子和脸，防止灰尘堵塞嘴、鼻子和眼睛。
震后求救
1、地震发生后，我们应该减少各种活动，保持良好的体力，坚定信心，耐心等待救援。
2、地震结束时，不要急着大喊大叫，但要节约能源。救援人员要到地震后几个小时才会到达。急于叫喊浪费了宝贵的精力。
3、如果手机能用，你应该及时联系你的亲戚。为了充分节约能源，你可以间歇性地关掉手机，在关键时刻使用它。
4、当你听到救援的声音时，你应该主动呼救。喊叫声应该尽可能长，这样救援人员才能听到。
5、如果手机可以使用，应及时向外求救，打电话或大声播放音乐，或用石头砸墙和金属物体发出救援信号。