近视了怎么办

1、多数近视患者的血钙偏低，维生素A缺乏，需要补充。

2、血清蛋白偏低，血钙和血色素也偏低，需要补充。

3、得了近视后，要多补充维生素A、B、族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品

4、食疗主要是补充眼内睫状肌与巩膜必需的营养物质，增强睫状肌的肌力，帮其恢复固有功能

5、应适当多补充些维生素A、B1、B2、C、及苇质缵爨E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。

6、我以前使用过艾菲尔视的滴眼液，可以缓解眼睛疲劳，而且没有副作用的，效果挺好的，可以试试