鸭子、莲藕、生姜烧汤,看起来原料非常的少,但汤的滋补功效还是挺强的。鸭和莲藕都属寒性食物,那么我们就搭配些生姜来中和下。
主料:鸭、莲藕、八角、生姜
配料:盐、料酒
做法:1、鸭切好块,放热水里焯下,捞出沥干水分。把锅内开水倒掉,锅内放够冷水,倒入焯好的鸭肉块。
2、接着放入切好的莲藕,再放入生姜(由于鸭肉和莲藕都属寒性,可根据个人体质加生姜),最后放入2个八角,盖上锅盖。
3、开大火煮沸,之后开小火煲一个小时;煲好汤后,加入料酒和盐调味,搅拌下,即可出锅喝汤。
很简单的一锅清鸭汤,赶紧试试吧。