1、注意间隔时间。虽然现在开放了二孩政策，但是为了身体健康还是要注意生产间隔时间。比如一胎是剖腹产，原则上要在两年后再进行二胎备孕，这样也减少患有妊娠疾病的风险。
2、注意一胎产检的问题。有的女性在一胎时患有糖尿病、高血压等症状，二胎还是要对这些问题引起慎重。要如实告知医生曾经的病史，以免在二胎时及时提前预防。
3、注意饮食调整。二胎怀孕期间，要注意饮食结构上的调整。比如妊娠高血压的发生会与体内缺乏一些钙、维生素有关，所以饮食上要进行营养上的补充，并控制盐和脂肪的摄入量。
4、保持健康的心态。有的宝妈担心一胎的妊娠高血压会遗传到二胎，于是心态上没摆正。其实，孕期宝妈在精神上、心态上的愉快、轻松对预防高血压会有很大的帮助。
5、充分的休息时间。孕期比较容易犯困、疲惫，所以之前有过妊娠高血压的宝妈要懂得给自己的身体进行放假，确保充分的休息时间，养成规律作息对预防高血压会有好处哦。
6、重视每一次产检结果。从怀孕到分娩40周内，会有大大小小的产检，宝妈要重视每一次的产检结果，观察自己的血压变化情况，发现异常也能及时进行治疗，这也是对自己和胎儿发育的负责。
7、总之，妊娠高血压不管是一胎还是二胎，都是值得引起重视的一个症状。但是也不要有过多的担心，只要遵守时间上和医学生的预防，还是可以减少患有高血压的风险的，希望能够拥有一个健康的宝宝。
