1、双臂相交训练方法 家长把孩子放到床上，孩子呈仰卧位，家长两手握住孩子的双手，家长大拇指轻异鲢阍羟压孩子的劳宫穴(在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳潭型药廓屈指时中指尖处。)，食指压合谷穴(在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。)，中指压 大陵穴(在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)。使孩子的双臂外展，手心向上，在胸前双臂缓慢交叉，使双肘关节相交后再缓慢恢复原状。如此反复40次左右。这种方法适合于上肢痉挛、肘关节屈曲、前臂内旋、外展、双拳紧握的孩子。上肢松肩训练方法 家长使孩子双手放在身体两侧，家长大拇指压患儿劳宫穴，食指压合谷穴。固定左侧上肢，使孩子右上肢尽量缓慢伸展、上举过头顶后，再缓慢恢复原位固定。左侧上肢也同样缓慢伸展，上举过头顶后再恢复原状。上肢双手叩肩训练方法 家长使孩子双臂平行于双肩，双手掌心向上，家长双手指压穴位(劳宫、合谷、大陵)，使患儿双臂重叠双手触及双肩，再缓慢恢复原位。本训练方法适合于肘关节活动障碍。上肢抬肩屈肘训练方法 家长用手握住孩子前臂，使孩子双手向下，向上推与体干相平，肘关节呈90度，再缓慢拉直恢复原位。这个训练适合用于肘、肩关节障碍。松手腕训练方法 使孩子双臂外展，外旋后，家长双手大拇指按摩孩子的手掌部，由手心向大鱼肌(人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位)，小鱼肌(在手拇指本节【第一掌指关节】后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处)方向推进。以缓解手掌内大小鱼肌痉挛。再沿拇、食、中、无名指的掌面，由指根部向指端推拿。以矫正手指屈曲挛缩。最后使腕关节做屈伸被动活动40次左右。本训练以防治腕关节屈曲畸形。宝宝在接受专业康复的同时，家庭康复同等重要。每一个父母都应该会一些康复知识。为什么呢?康复中心或者医院等等机构，专业康复治疗师给宝宝做康复的时间往往是有限的，父母带孩子在医院的时间也是有限的。每天待在宝宝身边最多的是父母，所以家长在宝宝康复训练中，有着很重要的位置。有的宝宝进步很快，为什么有的宝宝进步那么慢呢?殊不知，有很多宝宝的父母在家给宝宝也在坚持做康复。康复是一个漫长和循序渐进的过程，家庭康复也是每一个宝宝康复过程中必不可少的环节