1、碗里放水，盐，面粉用筷子搅拌好了，手揉面团，大概揉五分钟左右就可以光滑
2、把面团分成两部分，先拿一部分来加点面粉继续揉，揉到面团不会那么湿，表面光滑为止。记得盖保鲜袋每个揉好的面团
3、接着揉另外一个面团，加入甜菜根粉揉，甜菜根粉加3克左右，别加多了味道太重，有些人接受不了甜菜根粉的味道的可以换成别的粉
4、沾一点点水把两个面条粘在一起，用刀切成十几个大小相同的小剂子
5、取一个小剂子用手掌按扁，擀面杖擀成薄面片，放上馅料，馅料我是用肉泥加地瓜粉，包菜碎，葱花，酱油，耗油，鸡精，盐一点点水搅拌均匀
6、办法和之前的柳叶饺子办法一样，只是今天的包一半就可以完成
