1、第一步：打开今日头条App我的页面，点击【设置】选项进入，如图所示。
2、第二步：在设置页面，点击【播放与网络设置】选项进入，如图所示。
3、第三步：在播放与网络设置页面，关闭【自动续播】选项即可，如图所示。
