1、取木元梗6-10克，枸杞15-20克，先将木元梗用清水洗一下
2、加入200-300ML开水闷泡15分钟
3、待温度合适就可以了，木元梗是有淡淡的甜味的，口感很好，滋补又佳，大家可以动手试试哦！很棒的
