1、要防治小孩便秘，首先，孩子的饮食要坚汤手刿怫持少量多餐的原则，因为孩子的胃比较小，每次进食量少，并且孩子的活动量比较大，在胃内的食物排空后，要及时给孩子进食，如果孩子长期进食不足，会导致营养不良，从而使得腹肌和肠肌运动无力，不能解出大便，久而久之，形成顽固性便秘。
2、要防治孩子便秘，食物成分的搭配也很重要，如果食物中含有大量的蛋白质，而碳水化合物成分不足，也很容易导致大便干燥，排便次数减少，从而形芤晟踔肿成便秘。所以在孩子的饮食中，蛋白质，脂肪，碳水化合物搭配要适当。另外，还要保证足够的蔬菜的摄入，因为蔬菜中含有丰富的膳食纤维，食物中蛋白质，脂肪，碳水化合物和蔬菜的适量搭配，有助于防治孩子便秘的发生。
3、在给孩子进食水果的时候，尽量给孩子进食带有果肉的水果，如果长期给孩子食用果汁，由于果汁中含有的纤维素较少，在食用后，会导致孩子出现便秘。
4、要防治小孩便秘，还要让孩子养成定时排便的习惯，如果孩子没有养成定时排便的习惯，排便反射就很难形成，长期下去，会导致肠管松弛，排便无力，从而形成便秘。
5、要防治孩子便秘的发生，还要保证孩子有足够的水分摄入。每天要保证孩子有一定的饮水量，如果只给孩子饮用牛奶，而不给孩子喝一定量的白开水，也会导致孩子便秘的发生。
6、对于较大一些的孩子，在进食葡萄等带核的食物时，一定要在家人的监护下食用。因为如果孩子在食用葡萄的时候，如果把葡萄核一起吞下去，也很容易造成便秘的发生。
7、如果孩子属于偶尔便秘，可以使用开塞露塞肛，以促进大便的排出，在使用开塞露的时候，由于孩子的肠黏膜比较娇嫩，一定要注意不要损伤肛周组织。还可以使用肥皂条塞入肛门中，肥皂条对肛门黏膜也有润滑作用。
8、对于容易发生便秘的孩子，在日常饮食中，尽量给孩子多食用蜂蜜，香蕉类的食物，这些食物有润肠作用，经常食用，对防止便秘的发生有一定的作用。
9、对由于肠道畸形所导致的便秘，要及时到医院就诊。
