1、其实凡是用电的日常家用设备都会产生电磁辐射，对巅貅晌陔人体有无危害，最重要的是要看辐射能量的大小。根据国际辐射 防护协会和国际劳工组织的规定，电磁场的安全强度是 0.11-0.3微特拉(这是24小时接触计算机时的电磁场安全限)，低于此强度对人体没有危害。 一些专门研究机构测试过计算机的电磁场强度，结果发现，紧贴荧光屏处电磁场强 度为0. 9，但离开荧屏约5厘米处，强度不到0.1，再远一点至30厘米处(这是计算机操作者的身体与荧屏之间的习惯距离)， 其强度 几乎无法测 出。此外，空间中的电磁波确实是无处不在的，但是在一般情况下，这种电磁辐射的强度很小， 不会对人体健康造成伤害。电磁辐射防护规定，规定了电磁辐射污染的设备和对人员影响的标准限值，只有当电磁波达到一定强度的时候，才需要重点保护。
2、人的眼睛受电磁波的伤 害 早在50年代已有报道。美国报道了雷达站的工作人员中不少人得了皈寿凿几白内障疾病，到70年代这种报道就更多了。人们对其认识逐渐深刻，有关电磁辐射对人体危害的研究已进入迅速发俣糸诈萱展时期。关于微波辐射对人眼睛伤害的研究报告指出：由于人的眼睛晶状体仅含有少量的血液脉管，不易带走过量的热量。但其介电常数和电导率又很高，进入眼球的微波功率被迅速衰减 ，表明眼球对微波功率 吸收特性很强。从射频电磁辐射的生物机制分析，在电场作用下，经极化后重新排列，在其过程中发生碰撞摩擦产生大量热，另外器官内的离子受电场作用产生高速移动和振动，使电解质变热。在一定范围内，波长越短 ，吸 收能 量越多，波长等于3cm时，则可吸收98%的能量。这样可使生物体的局部或整体的体温升高， 电磁波辐射的功率密度越大，生物组织所吸收的能量越大，造成的电磁危害就越大。由于微波中眼睛是裸露的，且有很强的微波吸收 特性，吸收的微波电能变成热能，当微波功率增到一定的限值，眼睛就被损害。轻度损害， 感到眼睛疲劳、干燥；中等损害使眼睛晶体混浊，视力下降；严重损害下使眼睛晶体变化导 致白内障， 视力完全消失，眼睛失明。因此提醒在微波环境下的工作人员，特别是在雷达系统工作的人员应该注意对眼 睛的 防护。工作期间，应加强防护措施，身穿屏蔽服，戴屏蔽帽和屏障眼镜，减少强场区逗留时间，以防止微波辐射对眼睛的伤害。
3、随着传统CRT显示器被来自越来越多的液晶平板显示器所代替，液晶显示器在解决屏闪以及发光质量等方面有着比传统C RT显 示器有着明显的优势 ，但是随着讣嘬铮篌LED灯及平板显示器的日益普及，越来越多的反对声音也开始呈现出来。普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高，反而更容易使我们的眼睛变得疲倦 ，甚至可能导致头痛等症状。 不光是液晶电脑，液晶 电视也存在着这一问题。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块 玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度。长期使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题。这些“不合适 的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是LED灯，电脑屏幕等发出的光，里面含有大量不规则频率的高能短波蓝 光， 这些 短波蓝光具有极高能 量，能够穿透晶状体直达视网膜。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤，这些“不适当的光”是很大 一部分老年失盲-黄斑病的罪魁祸首。
4、避免长时间连续操作电脑 ，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，，眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米 ，使双眼平视或 轻度向下 注视荧光屏。
5、研究发现电脑产生的辐射会影响胎儿的发育，严重会造成胎儿畸形。室内要保持良好的工作环境 ， 如舒适 的温度、清洁的 空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等；
6、电脑室内光线要适宜 ，不可过亮或过暗，避免光线直 接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽；
7、电脑的荧光屏上要使用滤色镜，以减轻视疲劳。
8、注意保持皮肤清洁。 电脑荧光屏表面存 在着大 量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至 会引起皮肤病变等。