1、皮肤保湿 保湿对于孕期护肤至关重要；可以使用孕妇保湿乳液，锁住肌肤水分，或者平时在家没事的时候，学习如何自制天然的狨钾鹉绥补水面膜，比如蜂蜜，牛奶，西红柿以及黄瓜等这些食物都可以帮助你补水保湿。平时多喝水，应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。上班族准妈妈们可以在办公室放置加湿器，增加空气的湿度；或者，在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，你还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够透透新鲜空气。
2、补充营养，滋养皮肤根据自己的肤质和个人体质来摄取营养为皮肤补充营养。如果你的皮肤非常干涩，你可以补充较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸(蔬菜类及鱼类)的食物，来改善干涩的肤质。
3、一般而言，维生素C与B6是皮肤再生和重建的两项营养素，因此，你可以每天补充25-50毫克的维生素B6。当然，孕期服药最好请卯傍垩髋医生推荐。即使是维生素，对准妈妈来说，也并非吃得越多越好。另外，孕妈们要遵照医生推荐的孕期食谱，保持又营养又均衡的饮食习惯，这不仅对你自身的健康和对胎儿的发育有利，也是滋养皮肤的好办法。
4、按摩脸部肌肤使用保湿乳液敷脸时，建议你以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次。另外，油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液少用，这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。
5、注意防紫外线紫外线的长时间照射，会对肌肤造成伤害。防日晒在冬天也是必修课。另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，你应尽量避免长时间暴露在紫外线下。
6、很多化妆品中含有铅、汞成分，经常使用可能对胎儿造成不良影响，但是偶尔化个淡妆还是可以的，不要要注意选择用带保湿成分的化妆品或保养品，要记得及时并彻底卸妆，让皮肤好好透气。