1、首先必须要分析自己感到迷茫的原因。是因为不清楚究竟适合做什么产生的迷茫；还是因为职场勾心斗角，感到厌倦，迷茫不知所措；是因为能力有限，找不到合适的工作，又不知道怎么才能提高；还是年龄大了从，不怎么好找工作，然后又不愿意去小公司产。一定要分析清楚迷茫的原因，才能彻底解决迷茫的问题。
2、给自己做一个盘点，分析职业发展的机会、挑战、优势、劣势。可以借助swot原则进行分析，对内分析自己的优势和劣势分布是什么，对外分析面临的机遇和挑战是什么。
3、如果职业发展方向不合适，果断的进行调整。有时候，我们发现自己在做的工作并不是特别适合自己，想调整又担心不成功怎么办。这个时候，需要果断，总是犹豫，会越来越迷茫。越早调整机会越多，越有时间可以应对挑战和改变。
4、多和职场精英、家人、朋友沟通。从旁观者角度可以更清楚的看到问题产生的原因，多听取一下他们的建议，对你的职业发展非常有好处。换个角度考虑问题，或许就会豁然明朗。
5、给自己放个假，放松一下。压力大，精神总是高度紧张，也会感觉迷茫。出去旅行，放松一下自己，心情机会好了，看到问题可以更理性和长远。
