1、 过度担心 。担心很多事情，明知没有必要却无法控制 , 造成焦虑。明明知道天不会塌，地也不会陷却总是在想，假如到那一天我该咋办呢，我还有很多事没有做啊（这只是比方），每天忧心忡忡。
2、情绪紧张、烦躁易怒。总是不如意，别人说的话，别人做的事（主要是指家里人）如果和自己的思想不吻合便发脾气，平时总感觉有事，坐不稳站不安。性子急、没耐性，爱疲倦。
3、入睡困难、睡得很浅易中断、多梦。这种人总是归咎负担重，工作压力大等原因。
4、自律神经失调心悸、口干、冒汗、手抖、胃胀、频尿。假如我们去医院检查，也许都没有什么大碍，医生开点小药，告诉你点保健常识。你能得到的帮助也许就是这些。
5、肌肉紧绷脖子、肩膀、头部后下方。每天晚上就像干了很多的活，总是想让别人帮你揉揉肩，锤锤背。你是否发现，这种情况女同志比较多。因为女性是患广泛性焦虑症的多发人群。
6、 影响认知功能觉得记忆力变差、注意力无法集中。你也许会认为自己荣亻趾渡老了，或者为家庭琐事操心造成的，并没有意识到患上了焦虑症。 当出现以上六种症状，就应该想到，我是不是患上了广泛性焦虑症，应该根据自己的病症，针对性的治疗。
