1、准备一副七巧板。购买或者自制都是可以的。
2、将红色三角形直角水平居于左下，放在桌面上。
3、将黄色三角形直角水平居于右上，放在红色三角形的下面挨着，居中放置。
4、将平行四边形短边竖直，放在黄色三角形的左下挨着，左上顶点挨着黄色左顶点。
5、将本色三角形直角水平居于左下，放在平行四边形的右侧挨着，直角顶点挨着平行四边形的右下顶点。
6、将绿色三角形斜边竖直居于左侧，放在本色三角形的下面挨着，顶点对顶点。
7、将粉色三角形直角水平居于右上，放在本色三角形的右下挨着，顶点对顶点。
8、将正方形旋转45°，放在红色三角形的右上侧。伸展运动的人物形象就这样拼好了。
