1、准备两个鸡蛋,蛋清分离。
2、蛋黄搅拌均匀,蛋清打发。
3、蛋清出现鱼泡,放2勺糖,继续打发到出现小弯勾。
4、锅中放油,倒入蛋黄液。
5、半熟,把打发好的蛋清铺在上面。
6、盖盖焖5分钟,再把蛋白朝下,再焖5分钟。
7、出锅切4份这时候已经可以开吃。
8、为了摆盘美观,你可以再煎一个鸡蛋,无需蛋清分离。
9、把蛋清面朝下,放在刚刚新煎的鸡蛋上。
10、5分钟后整体出锅。
11、即可开吃。
1、准备两个鸡蛋,蛋清分离。
2、蛋黄搅拌均匀,蛋清打发。
3、蛋清出现鱼泡,放2勺糖,继续打发到出现小弯勾。
4、锅中放油,倒入蛋黄液。
5、半熟,把打发好的蛋清铺在上面。
6、盖盖焖5分钟,再把蛋白朝下,再焖5分钟。
7、出锅切4份这时候已经可以开吃。
8、为了摆盘美观,你可以再煎一个鸡蛋,无需蛋清分离。
9、把蛋清面朝下,放在刚刚新煎的鸡蛋上。
10、5分钟后整体出锅。
11、即可开吃。