1、将菜花洗净,分成小块,胡萝卜切成片,红尖椒切成小段。
2、锅里放油,油热后,先下红尖椒段炸香。
3、等辣椒炒出又辣又香的味道后,放入菜花块,翻炒均匀。
4、倒入少许酱油,增加菜花的香味,也提色。
5、倒入胡萝卜片,这是放胡萝卜是为了不让酱油的颜色染到胡萝卜上面。
6、加入少量盐,调味,不要放太多,菜花吃的就是一个清香。
7、把菜花和胡萝卜炒均匀,菜花炒熟,就可以出锅装盘了。
1、将菜花洗净,分成小块,胡萝卜切成片,红尖椒切成小段。
2、锅里放油,油热后,先下红尖椒段炸香。
3、等辣椒炒出又辣又香的味道后,放入菜花块,翻炒均匀。
4、倒入少许酱油,增加菜花的香味,也提色。
5、倒入胡萝卜片,这是放胡萝卜是为了不让酱油的颜色染到胡萝卜上面。
6、加入少量盐,调味,不要放太多,菜花吃的就是一个清香。
7、把菜花和胡萝卜炒均匀,菜花炒熟,就可以出锅装盘了。