1、将牛油果切开去核,并切成丁状备用。
2、将黄瓜切片,水果椒切丝,圣女果对半切开,洋葱切丝。将切好的洋葱丝泡在水里,就不会辣眼睛了。
3、将切好的蔬果摆盘,水果椒点在最下面。我还加了一点中午没吃掉的鸡块,切了点鸡丝撒在上面,荤素搭配!
4、下面就开始做配酱,将买好的原味沙拉中放入少量黄油,使口感更加绵软,再撒入适量胡椒粉,根据个人口味而定,将他们搅拌均匀,减肥的姑娘们可以省去这一步,直接滴入适量橄榄油就可以了。
5、最后将沙拉撒在已摆盘好的蔬果上就可以了。
1、将牛油果切开去核,并切成丁状备用。
2、将黄瓜切片,水果椒切丝,圣女果对半切开,洋葱切丝。将切好的洋葱丝泡在水里,就不会辣眼睛了。
3、将切好的蔬果摆盘,水果椒点在最下面。我还加了一点中午没吃掉的鸡块,切了点鸡丝撒在上面,荤素搭配!
4、下面就开始做配酱,将买好的原味沙拉中放入少量黄油,使口感更加绵软,再撒入适量胡椒粉,根据个人口味而定,将他们搅拌均匀,减肥的姑娘们可以省去这一步,直接滴入适量橄榄油就可以了。
5、最后将沙拉撒在已摆盘好的蔬果上就可以了。