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胡萝卜为什么蒸20分钟不烂

时间:2024-10-14 05:27:52

胡萝婚桔翟稍卜蒸20分钟不烂的原因胡萝卜坏了或者太大。

蒸胡萝卜的时间长短还要看如何切的胡萝卜和火候大小,胡萝瘫胩狙若卜一般是切片、或不切,切片的厚度按自己的喜好。一般用大火蒸,10多分钟就可以了。如果很薄的切片,可以转较小火蒸。在停火前先用筷子戳一戳,胡萝卜最中间的部分,那里软了,胡萝卜就蒸烂了。

蒸的情况下建议略微放一点点食用油。由于红萝卜的营养元素是油解的,下油才会出去,更非常容易被消化吸收。要让胡萝卜素更容易被人体有效吸收,首先必须把他们从植物细胞中释放出来。

胡萝卜为什么蒸20分钟不烂

形态特征

胡萝卜为一年生或二年生草本。根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或黄色。茎直立,高60-90厘米,多分枝。叶具长柄,2-3回羽状复叶,裂片线形或披针形,先端尖锐,有小尖头;叶柄基部扩大,形成叶鞘。

复伞形花序;花序梗长10-55厘米,有糙硬毛;总苞片多数,呈叶状、羽状分裂,裂片线形;伞辐多数,结果期外缘的伞辐向内弯曲;小总苞片5-7片,不分裂或2-3裂;花通常白色,有时带淡红色;花柄不等长。果实圆明形,棱上有白色刺手。

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