1、瓢遥费涓调整坐姿①坐姿调整说白了就是调整座椅。座椅位置是否合适，最简单粗暴的方式就是看踩离合费不费力，学员可以通过反复踩离合来进行座椅的前后调整，直到双腿活动自如，又不会吃悝洳合撺力为止。②座椅的高低需要根据身高进行调节。当我们坐在驾驶位上，平视时可以清楚地看到仪表盘和前方道路就行，如果不行那就带个靠垫。背部需要尽量往后靠，太前就会重心不稳，所以，背部尽量在一个舒服的状态，不要换来换去。③靠背角度是否合适，看手腕和方向盘就行。肩膀自然贴近椅背，伸出双臂，手腕刚好能够搭在方向盘上端，那就说明这个位置是理想的位置。有的人可能躺沙发上躺习惯了，上车也想要沙发躺，但是为了安全和考试准确性考虑，一定要保持良好的开车习惯哦~
2、后视镜调节①后视镜一般在前车门的内侧，距离后视镜很近。左右扳动可以调整后视镜的水平倾斜程度，上下扳动则可以调整后视镜的竖直倾斜程度。②座椅调整好后，头靠着座椅，调整后视镜。后视镜左右调节时，车身需要占镜子的1/3，即可以看到车门把手和车边看条。上下调整时，可以看到地面标线和点位。关于后视镜的调整，不同车型的调整可能会有所区别，学员在模拟考试时就要弄清楚考试用车的按钮在哪里，怎么调。有的考试车可能已经调节好，不需要考生自己去调整，但不保证上一个学员没有乱动，所以学员在考试时不妨先检查一下。