1、基地选择：选择光照和通风很好的地方进行种植，避免过于潮湿。土壤应该松散肥沃，排水性好，施肥充足。
2、种子发芽：在播种前浸泡6-8小时，使种子充分吸水。然后在土壤中播种，每个孔位深度控制在2-3厘米，种子之间的距离控制在3-4厘米，之后再覆盖土壤、轻压实块。
3、施肥：西葫芦生长发育需求充足的肥力，可以在基地秸秆堆、鸡、鸭檩唔镪蹼粪等有机物，或尿素、磷酸三铵等化肥进行适当的追肥。
4、生长调整：保持土壤湿度适中，开花前适当加强浇水，在丰富肥力的情况下可以去除多余深层侧枝，促进果实的生长成熟。
5、收获处理：一般在果实变黄时便认为熟了可以收获。用剪子剪去蒂部，放置阴凉、干燥的地方晾干，可以用来泡茶、煲汤等。