1、 一、罗汉果泡水方法： 1： 材料：罗汉果一个 做法： 罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。每日一 ~ 二次，每次一个。 主治：梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。 2：罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫。用小布包包好，温水一冲即可。香气浓郁，鲜甜爽口，生津止渴，清肝润肺，化痰止咳，明月益思，回味无穷的罗汉果茶。 3：罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。
2、 二、罗汉果泡水方法 原料：罗汉果250克，白砂糖适量。 制法：将罗汉果压碎，加水适量煎煮，另埔杼凉共煎3次，每次煎半小时，以小火蒸去水气使其成粘稠状，晾凉拌入白砂糖，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。罗汉果的食法，主要采取泡茶饮用，在果两头，各钻一小洞放入茶杯中，冲入开水，不久果内各种营养成分和水溶解，便是一杯色泽红润，味道甘甜，气味醇香的理想保健养生饮料。罗汉果一般可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐，个大质坚，摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。若煲汤时放个罗汉果，会令整锅汤清润甘甜。
