1、首先将准备好的花菜洗净,掰成小朵。
2、起锅烧水,水开后放入小朵的花菜。
3、焯水两分钟,捞出用凉水冲洗一遍,捞出沥干水分。
4、将沥干水分的花菜放入大碗中。
5、加入几滴香油,蒜末、醋、酱油、辣椒油、胡椒粉、鸡精各一勺。
6、少许糖和适量盐调味,撒入一把葱花,搅拌均匀即可。
1、首先将准备好的花菜洗净,掰成小朵。
2、起锅烧水,水开后放入小朵的花菜。
3、焯水两分钟,捞出用凉水冲洗一遍,捞出沥干水分。
4、将沥干水分的花菜放入大碗中。
5、加入几滴香油,蒜末、醋、酱油、辣椒油、胡椒粉、鸡精各一勺。
6、少许糖和适量盐调味,撒入一把葱花,搅拌均匀即可。