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养生食补金桔果酱的做法

时间:2024-10-12 10:31:17

1、金桔加盐搓洗后泡十五到二十分钟后,过热水,煮一到二分钟,把蜡煮出来关譬挝钣苈火,不要煮太久了。这步主要是去蜡,同时也可以在切的时候减少出汁。

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2、把金桔捞起来晾干,尽量散开,很快干的。

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3、用无油无水的刀具把金桔切开,去核,小小核的也要去除,因为等会要打碎,核的味道会影响甜品的风味。

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4、把切好去核的金桔放到料理机或破壁机里,打碎。这步可以按自己要求,我打的不会那么碎,可以吃到果粒的感觉。

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5、打碎的果酱加冰糖搅拌静置三十分钟后开中大火煮开,再用中小火熬到透亮粘稠。

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6、熬好马上装入消毒好的瓶子,倒置一个小时后就可以放好了。一般没开封可保存三个月,开盖后放冰箱冷藏可放一个月。

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7、做好了开始养生之旅吧

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