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养生食补加了酸菜的酸汤肥牛

时间:2024-10-20 09:17:43

1、准备所需材料肥制蛸韶廓牛片解冻备用,金针菇洗净撕开备用,酸菜切丝备用,泡好的粉条切段,蒜姜切末备用,红绿辣椒切圈备用,海南黄辣椒酱称好备用。

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2、炒锅烧开水,金针菇放入锅中焯30秒左右捞出,粉条放入锅中焯30秒左右捞出,铺在容器底部。

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3、将肥牛下入锅中,快速拨散,变色捞出,放在金针菇上面。

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4、大火烧热炒锅,加入适量植物油,放入蒜末姜丝炒出香怿媪镏桃味,倒入辣椒酱,放入酸菜,改小火炒半分钟左右,加入700ml左右的水,10g白醋,适量盐,大火烧开转小火煮5分钟关火,将酸菜汤倒入肥牛容器中。

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5、在肥牛上放上红绿辣椒圈,另起锅倒入适量植物油,烧热,泼在辣椒上。

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6、翻拌一下就可以上桌了,味道和饭店的差不多。

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7、做好了开始养生之旅吧

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