1、取适量的黑米淘洗干净后浸泡一会。葡萄干先浸泡在水中,浸泡一会后清洗干净。准备好熟燕麦片。
2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入黑米,搅拌均匀并煮开。接着调成中小火慢煮10分钟左右,这时加入葡萄干,搅拌均匀。待煮至黑米开花的时候加入适量的燕麦片,搅拌一会。
3、最后调入适量的冰糖,搅拌融化至粥浓稠就可以了。
1、取适量的黑米淘洗干净后浸泡一会。葡萄干先浸泡在水中,浸泡一会后清洗干净。准备好熟燕麦片。
2、砂锅内加入适量的清水,水开后倒入黑米,搅拌均匀并煮开。接着调成中小火慢煮10分钟左右,这时加入葡萄干,搅拌均匀。待煮至黑米开花的时候加入适量的燕麦片,搅拌一会。
3、最后调入适量的冰糖,搅拌融化至粥浓稠就可以了。