1、注意力不集中的话可以营造安静的氛围，不要让孩子受到外界的影响，时间久了就能训练孩子的注意力，而且不要多对他唠叨。
2、而如果是记忆力不好的话就可以用一些方法去训练一下，介绍几种：1.暗示法在面对一大堆需要记忆的东西时，应该给自己打气：“我一定能记住。”这是积极的心理暗示。
3、强记法在比较少记忆的内容的时候，尝试在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。
4、回忆法就是在一定时间内回忆之前的内容，更有助于记忆。
5、其他的就是吃一些有利于帮助记忆的东西，像牛奶，鸡蛋，鱼类等。