1、菠萝从2/3处切开,用勺子挖出里面果肉,弄出的果肉切丁,放在盐水中泡半个小时。
2、鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用
3、胡萝卜、柿子椒、黄瓜分别洗干净切丁。鲜虾剥出虾仁后用少许胡椒粉和料酒腌制片刻
4、平底锅中放入适量植物油,放入胡萝卜翻炒一会
5、加入虾仁、柿子椒、黄瓜一同翻炒均匀后倒入米饭继续翻炒均匀
6、倒入蛋液不停翻炒,炒至蛋液全部凝固,最后加入菠萝丁翻炒平均匀即可
1、菠萝从2/3处切开,用勺子挖出里面果肉,弄出的果肉切丁,放在盐水中泡半个小时。
2、鸡蛋加少许盐打散成蛋液备用
3、胡萝卜、柿子椒、黄瓜分别洗干净切丁。鲜虾剥出虾仁后用少许胡椒粉和料酒腌制片刻
4、平底锅中放入适量植物油,放入胡萝卜翻炒一会
5、加入虾仁、柿子椒、黄瓜一同翻炒均匀后倒入米饭继续翻炒均匀
6、倒入蛋液不停翻炒,炒至蛋液全部凝固,最后加入菠萝丁翻炒平均匀即可