1、感冒初起喉咙痒痛，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽炎1次，差不多有10余次即可见效。
2、多喝温水，注意休息。也可以做些轻微的运动，把汗排出来，就容易好。
3、如果是寒气感冒，可以喝红糖姜水。喝完去休息，包下被子，出汗，然后换干净的衣服。这样也容易感冒痊愈。
4、实在难受，可以口服感冒清热冲剂或者板蓝根冲剂，可以看背后说明，没有提示孕妇忌用的 一般都可以喝点。
5、万一咳嗽，将一只鸡蛋打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服，2-3次即可止咳。实在严重的，就得去看医生，不能因为吃药怕影响胎儿，如果严重了，大小小孩的健康都会受影响。总之，平时多喝水，吃蔬菜水果，补充能量，适当运动，平时多休息。
