1、很多的权威都说要让孩子吃奶到两岁，这样对孩子和母亲都好，但是对于很多上班的母亲来说，断奶确实是一件不得不做的事情。
2、秋季的凉爽宜人无疑是最好的断奶的时间了，选择断奶，时间很重要，在确认孩子没有不适之后就可以开始慢慢的断奶了。
3、首先要循序渐进的减少孩子的母乳量，多让孩子吃食物，最好是可以让孩子自己吃，感受到吃东西的乐趣，会更加带劲。
4、每天少一点，或许这个时间比较长，但是对于孩子和母亲是最好的方式了，如果条件不允许的话，可以加快速度，比如告诉孩子自己已经长大了，不能够再吃了母乳了。
5、孩子在最初肯定是不习惯的，所以最好是能够有好玩的或者其他的好吃的来分散孩子的注意力，也或者说是一种补偿吧。
6、断奶对于孩子和母亲来说都是一个比较不愉快的过程，可以多抱抱孩子，让孩子充分的感受到母爱，同时也要注重孩子的营养，多准备几样食物。
