1、怎么量身挑选质量好最适合老人拐挖宗溶壤杖：①首先就是要测量让老人穿着平时常穿的平底鞋在站立时双脚两手自然下垂的姿态然后测出手腕关节或皮肤横纹处至地面的高度距离，也就是这个距离的高度就是给老人挑选拐杖最的理想拐杖的长度尺寸。按照这个尺寸去买回来的拐杖，给老人使用行走起来更舒服、更安全，也会使老人的手臂、肩膀、背部得到充分的锻炼手臂等部位也不容易疲劳。②拐杖质量以及防滑要过关。现在市场上各式各样拐杖很多，质量要选不易受潮，不开裂耐疲劳不易变形的材质拐杖；然而市面上的买回来的拐杖本身就装有普通拐头在拐杖使用时走动摇摆时拐底接触地面都是很少的甚至只有边角一点接触到地面这样的防滑性能就打折扣了很难起到防滑万一摔倒得不偿失。如果挑选的拐杖时单脚的老人拐杖的话我建议把本来拐杖的防滑头换做一款叫《关节式拐杖头》防滑拐头，这种防滑拐头在使用摆动时像关节那样底垫能完全接触地面增加摩擦达到更防滑，还有拐头底和拐头颈部能各自360度旋转做到了底不动拐头颈部动这样减少拐底的的磨损又能起到防滑耐磨。所以拐杖有个防滑性能好的防滑拐头也是更为重要的。③拐杖的手握要选这亲肤型的使用时也比较舒服，拐杖的重量要适中，不要过于轻或者过于重。这样选出来的拐杖给老人用起来就比较放心了。
2、身体有这六种情况的老人，家人就必须尽快让老人上拄拐了：①老人在行动时觉得自身平衡性不太好，就应该使用拐杖来辅助自身平衡以防摔倒。②老人视力不太好的，也应使用拐杖辅助避让行动中的障碍等情况危险的发生。③患有骨质疏松症的老人，关节不好的老人，较容易摔跤，以防摔倒受伤也建议使用拐杖。④对严重骨质疏松和腰椎压缩性骨折的老年患者来说，用拐杖可以减少腰椎和关节负重的时间和挤压力度，同时减少关节的磨损或再度损伤。这样的情况最好选择是双腋下拐杖，可减少下肢绝大部分的负重。⑤许多需要拄拐老人其实不必惧怕对拐杖产生依赖性。甚至有的老年人在经常使用拐杖后，发现它还可以提供诸多方便，很可能更喜欢走出家门到外面走动走动增加活动的欲望，这样有助于多活动腿脚，更好保持老人的身心健康。⑥患脑卒中的老人有一定站立能力和行走能力的，因该多拄拐杖锻炼辅助增强脑卒中患者的平衡、承重和稳定性自身功能有助于痊愈。有这些情况的老人都要及时的使用拐杖减少意外的情况发生。
3、此外，老年人还要经常检查手杖的底头有没沾上油污垢等东西没，拐头是否松脱松东、磨损程度、拐杖主骨架和握把地方是否会变形或开裂如果发现问题及时处理或更换防，以防不必要的意外发生。