1、南瓜洗干净去皮。
2、切成南瓜丝。
3、豆腐切成小块或者丝。
4、把豆腐煎至两面金黄,盛起备用。
5、两个鸡蛋打散把鸡蛋煎成一个大块。
6、放凉中间切开。
7、为折后切成鸡蛋丝。
8、大蒜切成蒜蓉,热锅下油,把蒜蓉爆香。
9、加入切成丝的南瓜,用中火快速的炒均匀。
10、南瓜丝变软后依次加入豆腐。
11、切好的鸡蛋丝。
12、加入两勺耗油、一勺生抽、一勺老抽。调味。
13、撒上葱花。
14、美味的豆腐鸡蛋南瓜丝就做。营养丰富健康美味。
1、南瓜洗干净去皮。
2、切成南瓜丝。
3、豆腐切成小块或者丝。
4、把豆腐煎至两面金黄,盛起备用。
5、两个鸡蛋打散把鸡蛋煎成一个大块。
6、放凉中间切开。
7、为折后切成鸡蛋丝。
8、大蒜切成蒜蓉,热锅下油,把蒜蓉爆香。
9、加入切成丝的南瓜,用中火快速的炒均匀。
10、南瓜丝变软后依次加入豆腐。
11、切好的鸡蛋丝。
12、加入两勺耗油、一勺生抽、一勺老抽。调味。
13、撒上葱花。
14、美味的豆腐鸡蛋南瓜丝就做。营养丰富健康美味。