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使脑子超常聪明的实用技巧

时间:2024-10-19 12:41:03

使脑子超常聪明的实用技巧
要使脑子超常聪明,必须有行之有效的方法。不能听风就是雨,不分青红皂白,拿来就用,那样,不劳民伤财才怪呢?要选择已有显著成效、已被实践证明的、作用比较大的方法。下面介绍我体验较深的,已被许多人实践证明的方法,与同仁共享。

一、读《三国演义》。《三国演义》是运用多种智慧的结晶。不仅有军事斗争、政治斗争知识。还有科学、外交、文学艺术、天文、地理、经济等多学科知识。是不可多得的形象教材。现在,对《三国演义》的研究有十多种学科。如《三国演艺》与政治斗争、《三国演义》与外交斗争、《三国演义》与营销管理、《三国演义》与经济管理,等等。过去有一种说法:老不看“三国”,少不看“水浒”。意思是老了看三国容易出坏点子,少年看“水浒”容易惹事生非。虽然是一种偏见,但却从另一个侧面反映了“三国”的智慧性特点。毛泽东深谙“三国”的价值,对“三国”能倒背如流。“三国”对毛泽东的贡献是有目共赌的。我对“三国”百读不厌。青少年读“三国”不要耽误学习。

二、学习唯物辩证法。唯物辩证法是人类智慧的最高结晶。是我们认识问题、分析问题、解决问题的总纲领。抓住这个总纲领,我们就能避免走邪道,认识问题、分析问题、解决问题就能有事半功倍的效果。与其在实践中摸索,不如直接用唯物辩证法来指导更好。唯物辩证法对我们的指导作用会越来越重要。

三、讲故事。在讲故事过程中,一方面要挖掘出记忆中的故事情节,另一方面还要组织语言,进行生动的表达。各种人物语言要有不同的感情色彩来表达。不生动时还要“添油加醋”。也要根据听众的表情来安排内容。这分明就是一种创造。这样的创造如果多了,人的聪明就了不得。象那些说评书的、唱大鼓的、说弹词的,都非常聪明。赵本山就是典型代表。

四、说笑话。笑话是一种幽默艺术。更是一种智慧。如果你仔细观察一下身边的会说笑话的人,他们都是智高一筹的人。

五、打乒乓球。打乒乓球不仅是一种技术,也是一种智慧。我见过许多小时候常打乒乓球的人,长大了都非常聪明。象我们最老乒乓球健将庄则栋,接下来的邓亚萍、刘国良、王励勤等,都是非常聪明的人。

六、训练记忆力。我媳妇记忆力比我强,她就比我聪明。如果没有记忆的参与,人们就不能分辩和确认周边的事物。谈何进行智力活动?所以,记忆力的大小,直接影响人的聪明度。记忆力是可以通过训练而提高的。

七、学学“三十六计”。“三十六计”虽然是我国古代军事智慧的结晶,但是,一直以来,它对生产斗争、阶级斗争和科学实验,都有一定启发作用。在今天,它对我们的生活、学习、工作仍有一定的启发作用。比那些“绕弯走路”、“关闭声音看电视”、“喝咖啡”等等措施强多了。

八、累积知识。任何智力和才能都是在累积知识的基础上产生的。任何发明创造也都是在累积知识的基础上进行的。牛顿说过:“我之所以看得那么远,是因为我站在了巨人的肩膀上”。牛顿说得太好了。如果没有大量的知识积累,牛顿就不可能有那么多的发明创造。

九、多用口算和笔算,少用或不用计算机。口算和笔算本身就是一种智力训练。当口算和笔算正确而快速时,你的思维能力、观察判断能力、以及创造能力就会得到提升,即你的大脑聪明度就得到了提高。试想,哪一个数学能手不是聪明过人呢?

九、学些逻辑学。形式l逻辑是关于思维的科学。它所论述的思维的方式、思维规律、思维原则、思维方法具有普遍的适用性,工具性。掌握了它,我们就能自觉地运用其相关知识,进行正确地判断、推理、证明,保证我们思维的正确有效,保证我们的认识、表达和交流的正确性,开发我们的智力,提高我们的思维能力和创新能力,使我们更聪明,

十、读些史书。培根说:“读史可以明智”,我国学者也说:读史明志,知古鉴今。二者的意思应该差不多:多读些史书,了解社会的发展规律,明确自己的志向;以前的是非曲直,能给我们一定的启发教育。这样,就可使我们聪明起来。

十一、搞好大脑卫生和保健。第一、要保证充足的睡眠。青少年要保证8—9个小时的睡眠、成年人要保证8个小时的睡眠。第二、要保证大脑所需要的营养。保证水分供应。限制热量,多吃会使大脑迟钝。每周吃一、两次鱼和鱼油。增加抗氧化剂的饮食。第三、要经常锻练大脑。比如:学习一些新奇有趣的东西、改进一些习惯性的做事技巧、少看电视、少玩游戏、少喝咖啡、参加趣味小组、打破常规多用左手左背左脚、参观不同的新地方、做一些脑保健按摩,等等。

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