1、准备食材:猪肉140g、马蹄40g、胡萝卜20g、清水60g、淀粉10g。 PS: 宝妈如果买不到马蹄的话,也可以用山药来代替。
2、将猪肉洗净后,切成小块。
3、将马蹄分成两份来切,一份切成条状,另一份切成丁状。 PS: 一份切成条状和肉馅一起搅拌,可以让肉馅更加顺滑。另一份切成丁状和搅好的肉馅直接混合蒸成肉饼,可以让宝宝吃到马蹄脆脆的口感。
4、为了给宝宝多吃点蔬菜,我又搭配了点胡萝卜,将胡萝卜去皮后,切成小丁。
5、将切好的猪肉和马蹄放入搅拌杯中。 PS: 肉馅最好搅拌得细一些,用刀剁的话口感有点粗糙。我准备的肉馅比较多,所以我分了两次来搅拌。
6、提前把10g的淀粉和30ml的清水瓢遥费涓调成水淀粉,然后加入到肉馅中,会让肉馅搅拌得更细腻。 PS: 其实,水和淀粉是可以后来加入到肉馅中的,但我为了让肉馅搅拌得更细腻,所以我在搅拌这一步添加。
7、搅拌好的肉馅放入碗中。 PS: 周岁以上的宝宝可以根据口味添加一点点盐来调味。我没加盐,味道也非常好吃,但是如果宝宝对味道特别挑剔的话可以添加一点。
8、肉馅、胡萝卜丁、马蹄丁和清水已经准备就绪。
9、将所有食材混合,搅拌均匀。重点是我在一步又加了30ml的清水,加多少水是可以凭韦蛾拆篮经验的,一定不能让肉馅看起来很干,否则的话蒸出来的楱诼垂柳肉饼又硬又柴。 PS:想让肉饼顺滑的方法还可以加蛋清或者亚麻籽油、核桃油、橄榄油等等。
10、大概搅拌成这个程度就可以了。 准备一个盘子,将肉衾篡白腹馅盛入盘中。再用刮勺将肉馅铺平。 PS: 搅拌好的肉馅是稀稀的,用筷子夹起后会慢慢往下流淌,这样蒸出的肉饼才会比较软嫩。如磨营稼刻果搅拌好后还是干干的,可以再添加一点清水。
11、肉馅铺好后,将肉馅放入蒸锅中蒸15分钟左右。
12、蒸好后将肉饼取出。蒸好后的肉饼会有一点收缩和汤汁,这时正常现象噢~
13、最后将肉饼用刀切成适合宝宝咀嚼的小块,或者用模具压成可爱的形状,趁热吃更好吃呦~没吃完的部分我把它冷冻了起来,最好要在两周内吃完哟,平时煮面、炒饭都可以,我还用它给宝宝做了个饭团呢。