1、准备好所有食材。(没有山药豆可换铁棍山药半条,鲜当归可换干当归片20克左右)
2、红枣清洗干净去核。
3、山药豆浸泡一下搓洗干净泥土。
4、鲜当归清洗干净后切片。
5、锅内烧开水倒入羊肉焯水,可加些料酒去臊味。
6、焯水后的羊肉捞起用过滤水冲洗干净浮沫。
7、将除了山药豆和当归的所有食材倒入汤煲里,加入适量的清水。
8、大火烧开后小火煲一小时。
9、加入山药豆和当归再煲20-30分钟,最后加盐调味即可。
10、当归和羊肉不愧是绝配哦😍无论是肉还是汤汁都超级的鲜美😋,大冬天的喝上一碗,超级滋补暖身哦!