1、将菜心洗干净摘成大小均匀的短,根比较厚的不需要特殊处理;
2、锅内下油放入蒜末爆香,然后倒入菜心大火翻炒;
3、炒变色之后放盐翻炒均匀然后加入半碗清水翻炒均匀;
4、盖上锅盖中小火焖至清水收汁;
5、收汁时加入蚝油大火快速翻炒均匀后即可装盘开吃;
6、这是成品,这种中途加盐加水的原因主要可以让菜心均匀熟透入味,然后最后加蚝油可以增加菜心的美味!
1、将菜心洗干净摘成大小均匀的短,根比较厚的不需要特殊处理;
2、锅内下油放入蒜末爆香,然后倒入菜心大火翻炒;
3、炒变色之后放盐翻炒均匀然后加入半碗清水翻炒均匀;
4、盖上锅盖中小火焖至清水收汁;
5、收汁时加入蚝油大火快速翻炒均匀后即可装盘开吃;
6、这是成品,这种中途加盐加水的原因主要可以让菜心均匀熟透入味,然后最后加蚝油可以增加菜心的美味!