1、准备基本的食材冬瓜,挑选新鲜的冬瓜,冬瓜看起来要白,不要有发黑或者带有水褐色的,稍微按压一下,不要太软的;西红柿1个,新鲜饱满的西红柿,不要太大;香菇3~5个,挑选伞盖不要太开的香菇,太焉的就不要了;鸡蛋2个,以及少许瘦肉。将冬瓜切出部分,用清水洗净,然后用菜刀切去冬瓜翠绿外皮,外皮部分比较硬,直接丢弃。
2、将去皮的冬瓜切成长片装,然后切成细丝,最后将细丝切成碎丁状,装盘备用。若有时间可以将冬瓜细丝剁成末状,这样出来的汤会更浓。
3、准备处理瘦肉,将瘦肉过水清洗一边,然后切成薄片,将薄片瘦肉切成肉末,取一小碗,将鸡蛋磕破,鸡蛋清倒入瘦肉碗中,加入少许盐巴,用手揉抓瘦肉,让其均匀沾染鸡蛋清,放在边上腌制一会。处理西红柿,将电磁炉打开,往锅内加入适量水,将水烧开,把生西红柿放入烫一阵,待外皮开裂后捞出。
4、准备几个鲜香菇,将香菇减去蒂头,然后仔细清洗伞盖和底部褶皱部分,然后将清洗后的香菇切成薄片状,装盘备用;也可以考虑将香菇切成碎末状。
5、将刚才烫过的西红柿剥去外皮,然后对半切开,用菜刀剜去蒂头较硬部分,然后切成薄片,再将薄片剁成西红柿末。准备少许小葱、生姜、蒜头。
6、小葱洗净切段,蒜头拍碎去皮切末,生姜刮皮洗净切丝。将刚才烫西红柿的水倒掉,将锅洗净,水渍擦干,放入适量油,加入生姜丝、蒜末爆香一会。
7、先倒入腌制的瘦肉末,翻炒一会,待肉基本变色后加入鲜香菇片,将香菇炒软,再加入西红柿末,翻炒一会。
8、最后加入冬瓜碎末,大火快炒,待冬瓜末基本变色后加入少许盐巴、醋、料酒,然后加入适量的水,大火将汤煮开,前面留下的蛋黄了,打散后加入汤中。
9、煮的过程需要久一些,冬瓜容易熟却不容易透,要将其煮成浓汤,可以考虑加以锅盖,焖制一会,待变成浓汤后开始加入少许盐巴、料酒、醋,调节口味,若合适就可以关火装盘了,最后撒点葱花点缀一下,一碗味道香、口感好的冬瓜西红柿浓汤就做好了。