很多细心的妈妈发现，自己一岁左右的宝宝经常流鼻涕，而他们又蹦又跳，精神状态极佳，根本不像生病的样子。刚给他们擦过鼻子，很快鼻涕又出来了。稍微不留神没给他们擦干净，他们就会把自己的鼻涕吸入熨笾曩霸嘴巴里，这真是让人大跌眼镜的事情。那么一岁的宝宝总是流鼻涕怎么办呢？
宝宝为什么会流鼻涕
1、因为宝宝年龄小，鼻腔内的组织还没有发育完全，再加上他们的毛细血管非常脆弱，稍微一不小心就会刺激鼻腔粘膜而导致鼻涕的产生。很多孩子流鼻涕并非是生病，而是一种外界的刺激。
2、有些宝宝长期感冒而导致鼻炎的产生，鼻炎一般流的是清水卷铈燔叭鼻涕，有些宝宝还会有鼻塞、哭闹等现象。当然，如果是鼻窦炎的话，也有可能鼻涕是浓稠的，还可能伴有头疼的状况，宝宝会出现不愿意玩，只是哭闹的情况。
3、还有一种就是上火导致的，此时鼻涕的颜色是黄色的，质地浓稠，有时还会出现宝宝眼屎较多的现象。
一岁的宝宝总流鼻涕怎么办
1、对于因为外界刺激而导致的流鼻涕，宝爸宝妈们可以在天气冷的时候给宝宝戴上口罩，相对多穿一些衣服，防止他们受凉。如果有过敏的症状，尽量避免孩子接触过敏原。
2、对于因为鼻炎而引起的流鼻涕，建议宝爸宝妈们一定要及时带孩子去医院接受治疗，鼻炎对于孩子的生长发育影响太大了，甚至会影响到孩子的智力。尽量给孩子用一些喷剂，少用一些西医口服药。
3、对于因为上火而引起的流鼻涕，家长就要多给孩子喝水，多吃一些瓜果蔬菜。有些宝宝有挑食的习惯，只吃肉而不吃蔬菜，此时聪明的家长就要学会给孩子搭配起来吃，达到均衡膳食的目的。
