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孕妇吃栗子的营养价值与功效

时间:2024-10-15 02:46:16

1、生鲜鸡收拾好,洗净,剁成小块,焯血水后,捞出洗净。

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2、生板栗用刀切个口,剥出板栗肉备用。

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3、电饭锅内放入鸡块、板栗、料酒、葱段、姜片、生抽和适量水按炖肉键。

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4、炖好的栗子鸡,放入盐、味精调味即可。

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